To je taká dobrá téma ako pre psychiatra prípadne psychológa. Ten by s tým mohol pomôcť. Tak prečo čítať tento článok? Možno preto že bude o tom ako sa nezblázniť z každodenného kolotoča alebo stresu ktorý zaživa každý z nás. Každý, či som to ja alebo Ty potrebujem občas pauzu, občas si vydýchnuť. Občas prísť na iné myšlienky. Občas byť proste sám. Ale ako na to. Ako vystúpiť z toho kolotoča, ktorý je tu deň čo deň? niekedy to nejde až tak ľaho ale stačí si uvedomiť pár vecí a pôjde to. Napríklad, že robíte to pre seba pre nikoho...

Možno som už spomínal, že práve maličkosti ktoré zažijeme sú to najkrajšie v našom živote. Keď som bol malý tak som si častokrát vravieval, že keď vyrastiem, kúpim si veľký dom, super auto a budem šťastný. A myslíte že je to tak? Že tieto veci Vám dajú to šťastie po ktorom túžite? Asi nie. Nie je to o veciach. Ale o momentoch ktoré zažijete bežný deň, je to o úsmeve na partnera, je to o pohľade do zrkadla keď sa styluješ, je to o týchto maličkostiach, na ktoré by sme nemali zabúdať. Spomeň si kedy naposledy si urobil niečo z...

Hovorí sa že je to len na nás samotných či budeme smutní alebo šťastní. Niečo pravdy na tom určite je. Minimálne preto, že som písal článok o šťastí, a bolo tam písane ak chceš byť šťastný tak buď. Je to len na tebe. Ale je to naozaj tak. Stačí si povedať, chcem byť šťastný a som. Asi nie. Najlepšie alebo najľahšie je sa obklopiť šťastnými ľuďmi. A nasávať tú atmosféru, alebo to šťastie ktoré oni produkujú do sveta. Lebo to tak je. Z niektorých ľudí ide pozitívna energia a niektorí sú zase “vysávači energie” ale o tom inokedy. Chcel som...

Miluj, či už ľudí, alebo zvieratá, je to viacmenej jedno, ale sú veci, čo ti ukážu, alebo ti povedia, že miluješ toho správneho človeka. Podľa mňa sú to veci, čo dávno vieš len si ich neuvedomuješ, lebo sa to deje aj v tvojom živote. Napríklad.. kto sa ťa spýta ako sa máš, ale nie tak ako ostatní ľudia v tvojom živote, zo zdvorilosti, ale že to naozaj chce vedieť? kto ti nezabudne popriať dobré ráno, pretože si jeho prvá myšlienka a je pre neho dôležité, že si v poriadku? kto ťa len tak pobozká, bez dôvodu, len ťa chce cítiť,...

Celý život sa snažíme robiť správne rozhodnutia, ale ako viete, že to rozhodnutie je správne? Možno idete cestou menšieho zla? Možno si len poviete, že toto je správna vec a treba za tým ísť. Asi je to v nás nejako podvedome, že robíme, alebo chceme robiť správne rozhodnutia. Ale v čom sa líši to správne od nesprávneho? Je to niečím zaužívaným. Je to niečim, čo nám vsugerovávali rodičia, ako je správne chodiť na strednú školu, je správne ísť na výšku. A čo je potom nesprávne? Nerobiť zlé veci, neubližovať nikomu, a pod. Príklad zo života, rozhodnutie odísť z Vysokej školy,...